Nieuws

Card image cap

In balans komen

Bij jij aan aan het LEEGLOPEN? Het valt me steeds op hoe stoer we allemaal zijn, doorlopen met kleine klachten want “ach het zal wel overgaan”. Maar als je auto stottert wat irritant is of je fietsband bijna leeg is waardoor het zwaar fietsen is, wacht je dan ook of doe je er wat aan? …

Lees verder
Card image cap

Darmen…je 3e hersenhelft

We lezen gelukkig steeds meer in de media over de effecten van een ongezonde buik op je mentale welzijn. Een darm met te veel gif- en afval stoffen werkt niet goed. Waar gaan die afvalstoffen heen als ze niet door de lever, gal en nieren goed kunnen worden verwerkt? Ja, juist de bloedbaan in. Dan …

Lees verder
Card image cap

Diëten of niet?

Wat lezen we toch veel over diëten en gezondheid. wat is nou waar? Gezond eten en leven klinkt makkelijk maar niks is minder waar!!! Elk lichaam reageert anders! Jouw lichaam reageert om zijn eigen manier met daarbij de input van je eigen gedachten ,waar geloof je zelf in, wat doe je met alles wat je …

Lees verder
Card image cap

Goede voornemens? Nee dank je!

We lezen elke dag wel in de krant of in social media berichten over nieuwe diëten en fitness programma’s, super dat ze er zijn en voor velen helpt het ook echt. Maar wat de meeste mensen vergeten is dat elk lichaam uniek is en een bepaald dieet of gezondheidsprogramma niet voor iedereen geschikt is en …

Lees verder