Wat?! Ja, ik hou van metaforen, en vandaag wil ik het hebben over hoe je jezelf weer in balans kunt brengen.
We worden bijna allemaal geboren met een mooie voorraad lichaamseigen stoffen en voldoende basis ingrediënten om een gezond leven te starten. Hoe gezond die start is, hangt vaak af van de gezondheid van onze biologische ouders. Ouders met gezonde darmen en een lichaam in balans geven ons een stevige basis. *Een goed begin is het halve werk*, zeg ik altijd.
Nadat je geboren bent, komt je opvoeding en levensstijl in het spel. Al vanaf jonge leeftijd leert je lichaam om te compenseren bij eventuele tekorten. En dat is waar ons lichaam zo goed in is. Het probeert altijd te herstellen en zichzelf in balans te houden. Maar als die compensatie te lang doorgaat, kunnen er ziektes ontstaan. En toch zeggen we vaak: *”Ik kan er niks aan doen.”*
Die gedachte klopt vaak maar voor de helft. Want je kunt wel degelijk zelf iets doen om je gezondheid te ondersteunen. Je kunt ervoor zorgen dat je lichaam in een veilige basis zit, zodat het zelfherstellende vermogen optimaal blijft. En zelfs wanneer je wel ziek wordt, vergroot je de kans op herstel aanzienlijk.
Het is vergelijkbaar met het zetten van winterbanden onder je auto: het voorkomt misschien niet altijd een ongeluk, maar het helpt wel om de meeste slippartijen te vermijden. Zo werkt het ook met je gezondheid. Zorg ervoor dat je jezelf goed voorbereidt, zodat je lichaam kan blijven doen waar het goed in is: zichzelf herstellen.
Vandaar onze november actie, verwen jezelf of geef een mooi kado aan de mensen die je liefhebt.
De leuke en functionele manier om in de voedingsbehoeften van kinderen te voorzien. Multify is een suikervrije, kauwbare multivitamine in een kindvriendelijke tutti frutti-smaak. De unieke, gepatenteerde mix bevat 16 essentiële voedingsstoffen, waaronder vitaminen, mineralen, bètaglucanen en choline. klik hier voor meer info of neem met mij contact op.
“Total Reset heeft heel goed gewerkt. Ik kan weer alles eten en ben daar zo blij mee. Geen buikpijn meer. De vrijheid om te bestellen wat ik wil in een restaurant. Meer energie. Niet meer de uitzondering zijn omdat je veel niet mag. Het voelt zo goed. Super bedankt dat je dat mogelijk hebt gemaakt! Ik kan de therapie absoluut aanraden. “
De revolutionaire gezondheidtherapie NANO Cellcare krijgt steeds mee bekendheid. Het wordt mij in mijn praktijk nog elke dag duidelijker wat het resultaat kan zijn voor onze cliënten. Vandaag een introductie-interview over het resultaat bij lipoedeemklachten en bijkomend verdwenen ook de pijnlijke artrose klachten in haar duimen.
Al uw cellen hebben baat bij de mineralen uit de Dode Zee, vitamine C en hyaluronzuur. Hyaluronzuur is zeer belangrijk voor het aantrekken en het binden van watermoleculen t.b.v. o.a. huidvolume, versteviging en hydratatie. Bovendien is de hoeveelheid hyaluronzuur belangrijk voor gezond bindweefsel en goede smering van uw gewrichten.
Helaas neemt de aanmaak van hyaluronzuur af vanaf uw ca. 22e levensjaar. De veroudering van uw huid laat de gevolgen hiervan al snel zien. Maar ook uw niet zichtbare cellen kunnen lijden onder een gebrek aan hyaluronzuur. Vele ziektebeelden kunnen het gevolg hiervan zijn.
Door voornoemde stoffen te nanoriseren en via de huid aan te bieden, bereiken die ook de dieper gelegen cellen. Dit is onvoldoende mogelijk via injecties, darmopname of serums. Zo kan u met een aantal behandelingen tekorten weer aanvullen. Hiermee levert u een grote bijdrage aan het
zelfherstellende vermogen van uw lichaam.
Met Nano CellCare therapie verjongt u zo van buiten én van binnen.
Nano CellCare therapie kan duurzame positieve effecten bij veel soorten pijn en energieklachten.
Menigeen is er bang voor, maar we ontkomen er allemaal niet aan: ouder worden. Maar waarom worden we eigenlijk ouder, wat gebeurt er dan in ons lichaam? En kunnen deze processen op de een of andere manier worden gestopt of in ieder geval worden vertraagd? Er zijn veel theorieën, de ‘Rate-of-Living-Theory’ bijvoorbeeld, luidt dat het hart van een zoogdier ongeveer een miljard keer slaat – dan is het afgelopen.
De verschillende levensverwachtingen van levende wezens zijn dientengevolge gebaseerd op de desbetreffende rusthartslag. Een spitsmuis heeft een heel hoge rusthartslag met tot wel 1200 slagen per minuut en een levensverwachting van slechts twee tot drie jaar. Een olifant daarentegen wordt met zijn 22 tot 28 hartslagen per minuut ongeveer 80 jaar oud. Tot en met de middeleeuwen gold deze stelling vermoedelijk ook voor de mens, die overeenkomstig de rusthartslag van een gezonde volwassene van 70 destijds gemiddeld 28 jaar oud werd. Maar wij zijn nu eenmaal geen muis en ook geen olifant. Betere leefomstandigheden en de moderne geneeskunde hebben ertoe geleid dat een gezond mensenhart tegenwoordig ongeveer drie miljard keer kan slaan. Pasgeboren jongens hebben in Duitsland dus momenteel een levensverwachting van ongeveer 90 jaar, meisjes kunnen zelfs nog eens bijna drie jaar ouder worden.
Deze theorie werd intussen aangevuld en uitgebreid: onder andere de stofwisseling is eveneens een belangrijke factor voor de levensduur. In de mitochondriën, de krachtcentrales van onze cellen, wordt voortdurend energie geproduceerd. Daarbij ontstaan ook afvalproducten, de vrije radicalen. Deze agressieve zuurstofmoleculen kunnen zelfs het erfelijk materiaal beschadigen. Om dat tegen te gaan, kan verbeteren van je microcirculaite overigens een belangrijke bijdrage leveren: onderzoeken hebben uitgewezen, dat fysische vasculaire therapie de afvoer van stofwisselingsproducten stimuleert.
Maar natuurlijk worden cellen ook ouder en sterven af. Men schat dat een cel zich ongeveer 50 tot 150 keer kan delen voordat deze afsterft. Maar het goede nieuws is: we kunnen deze verouderingsprocessen positief beïnvloeden, we hebben het zelf in de hand:
Hoe snel en hoé we ouder worden, hangt voor slechts 20 tot 30% af van onze genetische aanleg. Verreweg het grootste deel wordt bepaald door milieu-invloeden en de manier van leven.
Weinig en gezonde stress helpt, evenals sport en goede voeding
– Zorgaanbieders die onder artikel 1, eerste lid, van de Wkkgz vallen hoeven de praktijk niet te sluiten. Alternatieve geneeswijzen vallen onder de Wkkgz.
Ter volledigheid; zorgaanbieders aangesloten bij de GAT vallen onder de Wkkgz. Ook de contactberoepen vallen onder de Wkkgz.
Werk waar mogelijk op afstand/digitaal.
Voor meer informatie bel met het publieksinformatie nummer: 0800 1351
Mochten er updates zijn dan worden die in dit bericht verwerkt.
Immuunsysteem:
Wat is je immuunsysteem: dit is je verdedigingssysteem met als doel zowel externe als interne ziekteverwekkers te bestrijden (vrij vertaald uit Wikipedia). Het beschermt tegen ‘indringers’ van buitenaf en bevindt zich door je hele lichaam. Onder andere je huid, darmen, luchtwegen, bloed en lymfestelsel maken hier deel van uit. Des te krachtiger jouw immuunsysteem is, des te minder kan het gebeuren dat een indringer in jouw lichaam verschijnt.
Je kunt zelf veel doen om dit sterker te maken lees verder
Hoofdpijn is echt niet leuk, veel mensen hebben af en toe eens hoofdpijn, een aantal heeft gelukkig nooit hoofdpijn en dan is er een groepje die regelmatig bastende koppijn heeft of zelfs migraine.
Wat kan je zelf eerst doen?
Check eens of je bepaalde hormonen slikt of medicijnen die deze bijwerking geven.
Zelf ontdekte ik heel lang geleden dat de boosdoener nr 1 de karnemelk was.
Andere voedingstoffen die migraine uitlokken kunnen zijn suiker, cafeïne, theïne, bepaalde gekruide voeding, E-nummers etc.
Verras jezelf en ga op zoek of bepaalde voedingsmiddelen bij jou hoofdpijn of migraine uitlokken.
Stress kan de in je nek gaan zitten en ook hoofdpijn geven.
Verkeerd zitten achter de laptop geeft ook stress op je spieren en soms vanuit je ogen, het turen…je herkent t snel genoeg.
En dan zijn er nog de darmen die wanneer ze niet goed werken, veel klachten kunnen geven.Blijf niet doorlopen maar pak het aan, kom langs en ga je beter voelen
Wist je dat wanneer je elke dag, voor lange tijd bv paracetamol slikt, je juist ook hoofdpijn kan krijgen?
